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今回は 脊椎の伸展 背骨を反らす動き についてです 引用 ヒューマン アナトミー アトラス Visible Body より 関連する筋肉 脊椎の伸展 背骨を反らす動き の際は 半棘筋群 多裂筋群 脊柱起立筋群 の3つの筋肉群が働いています 背骨上 解剖学
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全身骨格の骨の名称 舌骨 浮肋 肋軟骨 恥骨結合なども記載しています Bone Name 人体 骨 イラスト 骨
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トレえみ On Twitter 首が短く見える人って猫背の人多い 冬場は寒くて肩が上がりこわばるので尚更 ここストレッチをまずは1種間 姿勢が気になる時にやってあげてつすださかあ In 2022 Twitter